几个小技巧助你延长性爱时间 在性生活过程中，几乎所有男人都希望自己可以坚持久一点，不想当“快男”，但现实往往是残酷的。沈阳沈大医院的男科专家指出，早泄疾病让男人性生活过早结束、引发更多的男性健康问题、那么如何延长性爱时间呢?

　　几个小技巧助你延长性爱时间

　　1、多吃滋养性食物：

　　滋养性食物就是我们常见的、排骨汤、八宝粥、桂圆莲子、糯米、黑米、高梁、黍米等。

　　2、分散注意力：

　　做爱时男性都会很投入，所有的注意力都在龟头上、甚至都会有自己全身进入女性体内的感觉、这个时候，如果想想其他的事物，就会分散性爱的注意力、暂缓射精的冲动。

　　3、锻炼身体：

　　体质好的人做爱时间也比较长、所以男性朋友应该要加强锻炼身体、并且注意营养。当然也有人说吃各种鞭之类的东西有用，也许有点用、但这种作用应该是心理上的比生理上的大吧，综合提高体质才是根本。

　　4、加强交流：

　　加强夫妻思想和感情的交流、消除隔阂与误会、对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻、使女方先进入兴奋期乃至平台期、则较易满足女方性要求。

　　辽宁沈阳沈大医院男科诊疗中心不断将国际上先进的科研成果应用于临床，坚持以中西医结合的治疗系统、开设男性性功能障碍、前列腺、男性疾病、生殖感染等专科，并陆续设立和有关广大男性的生理、心理健康相关的科室和专业，全力维护男性健康、打造特色、专业、品质的男科诊疗中心、想体验港式医疗、到沈阳沈大医院!

　　实力雄厚的专家团队是卓越医疗的核心、辽宁沈阳沈大医院妇科诊疗中心缔造了享有盛誉的专家组、凭借着对男科疾病过硬的专业技术水平和多年丰富的临床诊治经验、专家组成员们长期深入研究和开展男科的临床应用、将国际新研究成果直接用于临床诊治、不断攻克男科学领域难题、效果显着。

　　我院男科诊疗中心所有的手术都是由临床经验丰富的专家亲自操作、全程监测、完全保障患者的安全及隐私、让患者看病更放心、手术更安全。

　　温馨提示：这些就是和早泄相关的问题，希望能够对您有所帮助，让您能对这种病症有所了解，沈阳沈大在这里为您服务、如果还有什么问题请拨打我们的在线服务热线0731-85609991。