很多男性表示在日常生活中自己的身体都挺好的，但是一到做爱的时候就硬不起来了，不知道是怎么回事，身体出什么问题了。专家表示这样的情况如果只是偶尔发生，就是正常的，只是自己身体有点累了,需要休息。但是要是经常这样您就要及早去医院进行检查治疗了，下面我们就来跟专家一起看看做爱时硬不起来到底是怎么回事呢?

　　做爱时硬不起来到底是怎么回事?

　　一、你在做爱的时候将原来的男上女下调整为靠墙的站立姿势，由于站立可以把双腿好好了地收紧，完全服从的模式。这样就能够是使男性的自尊心受到鼓励，妻子要在一旁抚摸丈夫，让丈夫产生兴奋感，使阴茎勃起，已从而完成正常的性交。

　　二、 专家推荐了几种办法大家可以尝试一下;许多食物具有增强性欲、提高性功能的作用，我国古代对影响性欲的食物研究很多，若阳虚患者，应予以补肾壮阳，选用羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、韭菜粥、羊骨粥、附片粥等;如果患者为阴虚，可选用鸭肉、菟丝子、鱼肉、乳汁、山药粥、熟地粥、桑葚粥、百合粥等。

　　三、运动能使气血顺畅，阴茎勃起充分。但必须不间断的坚持执行。黎明可安排做五禽戏，多做鹿长行动作，共30分钟，然后慢跑20分钟，傍晚可散步30分钟，同时每天做益精操一到两次。

　　【选沈阳沈大医院，体验港式服务】

　　沈阳沈大医院以"港式医疗，国际品质"为办院理念，坚持国际卫生组织倡导的"生理-心理-社会"三位一体的诊疗理念，将诊疗范围延伸到医治身体疾病之外，是每位就医者都能享受身心养疗的增值服务，为了让内地民众都能享受到高品质医疗服务，医院确立了"港式医疗，高贵不贵"的收费政策。

　　沈阳沈大医院秉承"仁心仁术 大爱景程"的宗旨，在百姓心中竖起了一道爱心桥梁。为方便患者、响应医改号召，医院适时推出：网上在线咨询、免挂号绿色通道以及男性24小时综合门诊部，富有经验的网络医生通过与患者进行免费的一对一在线咨询，确定患者挂号的科室与预约就诊时间并随机产生一个就诊号码，患者到院后只需要报出就诊号码就可以在导医的带领下直接就诊治疗。

　　在日常生活中要多参加体育锻炼，增强自己身体的素质。不吃辛辣的食物，不吸烟不喝酒，保持积极乐观的生活心态，这样才能够有助于健康。如果您对男科疾病还有想要了解的，请点击在线咨询，我们有专家跟您一对一对话。