阳痿怎么自我恢复?很多男性因为阳痿这一疾病忧心忡忡，给正常的生活与工作带来很大影响。所以，及早查找阳痿的原因，及早对症治疗对于患者来说很关键。那么，阳痿患者恢复问题有哪些?今天就让沈阳沈大医院医生来给我们具体讲解一下。>>>点击此处，在线咨询

　　阳痿怎么自我恢复?

　　1、按摩治疗：患者用左手心按摩右足心100次，再用右手心按摩左足心100次，早晚各1次。或者是患者用手掌搓小腹(关元、气海穴)、腰部各100次，使局部产生热感然后用双手掌搓捻阴茎100次用手指揉捻睾丸100次早晚各1次。

　　2、调节饮食：摄取磷脂质其存在於动物的骨头里长期食用鸡骨、小鱼乾之类的食物会提高勃起力和性冲动。此外也可多喝骨熬的汤。

　　3、适量饮酒：饮少量酒解除心理抑制提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能但须注意只能饮少量白酒。

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　　温馨提示：以上就是我们对“阳痿怎么自我恢复?”的相关介绍，沈阳沈大医院医生指出，如果患者发现病症还需要及时到专业医院进行治疗。如果还有相关问题请及时在线与我院医生交流医生会根据您的具体情况给出适合您的建议。